誤區之一：保健食品能治病

　　目前一些保健食品故意混淆保健食品與藥品的界限，明示或暗示有治療作用，其實(shí)無(wú)論是多么好的保健食品也不能替代藥物的治療作用，食品不能治病。無(wú)論是保健食品還是藥品，消費者要看清批準文號：如果是“食健字”，而相應廣告和產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)上又有治療的療效，那么可以肯定消費者購買(mǎi)的是保健食品，這一廣告和產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)有虛假成份，廣告宣傳的保健食品夸大宣傳。

　　誤區之二：保健食品與藥同用

　　許多患者在使用中、西藥物治療的同時(shí)，還服用營(yíng)養保健品，以期達到輔助治療的目的。這就產(chǎn)生了它們之間能否同用的問(wèn)題。

　　營(yíng)養保健品常由滋補食品和補益中藥組成，一般與中、西藥物之間并無(wú)特殊配伍禁忌，可以同用。但少數補益中藥與某些中、西藥物之間確有配伍禁忌，若同用，一方面不利于保健食品作用的發(fā)揮;另一方面可影響藥物治療效果或產(chǎn)生對人體有害的反應，應避免同服。例如，含甘草、鹿茸的營(yíng)養保健品不宜長(cháng)期與水楊酸類(lèi)、甲磺丁脲等合用。因甘草水解后生成甘草次酸，甘草次酸有腎上腺激素作用;鹿茸也有糖皮質(zhì)激素成分，與水楊酸衍生物合用易引起消化道潰瘍;甘草、鹿茸與甲磺丁脲合用可減低后者的降血糖作用。含有仙茅、白勺、桑椹等的營(yíng)養保健品，因含有鞣質(zhì)成分，不能與硫酸亞鐵、維生素B1、酶制劑共用，以避免使藥效降低，例如：維生素B1能與鞣質(zhì)結合，使其從體內排出。

　　保健食品常由多種物質(zhì)組成，實(shí)際成分一般難以了解。為避免發(fā)生配伍禁忌，應將服用保健食品和服用其它中、西藥物的時(shí)間錯開(kāi)1-2小時(shí)為宜。如有疑慮還可請醫生作指導。

　　誤區之三：盲目相信產(chǎn)品的廣告宣傳

　　凡是廣告宣傳聲稱(chēng)自己的保健食品有治療作用或治療效果，都是不真實(shí)的，也是違反有關(guān)的法規規定的。對發(fā)現上述情況的，歡迎消費者向工商部門(mén)和食品藥品監督管理局舉報。

　　誤區之四：吃保健品可以代替忌口

　　糖尿病患者吃過(guò)某種保健食品后就能吃香蕉、蛋糕等含糖分很高的食品，并且血糖不會(huì )上升，這可能嗎?目前還沒(méi)有一種藥物能夠讓糖尿病患者在不控制飲食的情況下血糖不升高，更何況是食品。如果糖尿病患者對任何食品都不忌口，最后很可能導致血糖升高，代謝紊亂，引發(fā)心、腦、腎等多種急、慢性病。

　　按照目前的醫療水平，給糖尿病患者服用任何降糖藥物的前提就是病人要控制飲食，糖分較高的食品不要吃，否則服藥也無(wú)法達到控制血糖的效果。

　　某些保健食品稱(chēng)其含有的膳食纖維確實(shí)可以在一定程度上促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減緩身體對糖分的吸收，但這種減緩畢竟是有限的，病人如果在平時(shí)多吃些蔬菜、粗糧，同樣可以達到相似的效果。