香瓜是夏天的解暑水果之一，受到很多人的喜愛(ài)。在這里，需要提醒大家的是，雖然香瓜味道甜美，在吃的時(shí)候也是有很多注意事項的。接下來(lái)，不如就一起了解了解香瓜的營(yíng)養價(jià)值和注意事項都是怎樣的吧。

　　香瓜的營(yíng)養價(jià)值

　　香瓜是夏令消暑瓜果，其營(yíng)養價(jià)值可與西瓜媲美。據測定，香瓜除了水分和蛋白質(zhì)的含量低于西瓜外，其他營(yíng)養成分均不少于西瓜，而芳香物質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分和維生素C的含量則明顯高于西瓜。多食甜瓜，有利于人體心臟和肝臟以及腸道系統的活動(dòng)，促進(jìn)內分泌和造血機能。祖國醫學(xué)確認甜瓜具有“消暑熱，解煩渴，利小便”的顯著(zhù)功效。另外，各種香瓜均含有蘋(píng)果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營(yíng)養，對感染性高燒、口渴等，都具有很好的療效。

　　那么，在吃香瓜的時(shí)候需要注意什么呢?

　　夏天吃香瓜的注意事項

　　香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，體弱的人吃了會(huì )出現腹瀉。

　　香瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃，因為同為寒性食物，吃了對身體不好，體弱的人吃了會(huì )拉肚子。

　　香瓜也不宜和大補的藥膳或先或后一起吃，會(huì )影響藥膳的功效。

　　香瓜也不宜和榴蓮一起吃，兩者相克，一起吃達不到各自的功效。

　　香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃，吃了會(huì )出現嚴重的腹瀉。

　　夏天吃香瓜要多注意以上幾點(diǎn)哦。