嬰兒添加輔食——米粉要注意幾點(diǎn)啊

2014-09-01 13:59:39 來(lái)源: 家庭醫生在線(xiàn)網(wǎng)

  米粉是嬰兒期最常見(jiàn)的輔食之一,在選擇和喂養時(shí)都是有很多需要注意的方面。隨著(zhù)新生兒的出生,新媽媽第一次面對小寶寶沒(méi)有任何經(jīng)驗束手無(wú)策,隨著(zhù)新生兒一天一天的成長(cháng)媽媽們開(kāi)始注意添加輔食了。。在這里,小編就來(lái)為你一一科普,快來(lái)學(xué)兩招吧。

  嬰兒米粉吃到多大最好

  事實(shí)上,嬰兒米粉雖然是非常重要的嬰兒食品,但較之配方奶粉的影響還是有限。我們知道,寶寶6個(gè)月以前一般只食用母乳或配方奶粉,不需要添加任何輔食;6個(gè)月之后開(kāi)始添加輔食,而嬰兒米粉當之無(wú)愧地成為輔食的“第一道菜”,不過(guò)既然是“輔食”那么在飲食結構中就從屬于次要地位;到了1歲以后,隨著(zhù)寶寶吞咽能力和咀嚼能力的進(jìn)一步發(fā)展,很多寶寶并不需要再使用糊狀的米粉,轉而嘗試半固體或固體食物。

  雖然米粉吃到多大合適沒(méi)有標準答案,但毫無(wú)疑問(wèn)米粉只是過(guò)渡,2-3月即可,等孩子能接受末狀食物以后,就可以停掉米粉,改為適合寶寶的爛面條、嬰兒粥等。

  下面再來(lái)看看嬰兒米粉的選購和喂養吧。

  嬰兒米粉的選購

  嬰幼兒營(yíng)養米粉分為嬰兒配方粉、嬰幼兒補充谷粉、嬰幼兒輔助食品、嬰幼兒補充食品幾大類(lèi)。其中嬰兒配方粉是適于0-12個(gè)月齡嬰兒食用的食品,能滿(mǎn)足0-6個(gè)月正常嬰兒生長(cháng)發(fā)育的需要。嬰幼兒補充谷粉是適合4個(gè)月齡以上嬰幼兒食用的補充食品,如作為主食易導致嬰幼兒營(yíng)養不良,特別需要強調的是嬰幼兒補充谷粉內不含有被稱(chēng)為“聰明元素”的碘,如果家長(cháng)不注意另外給寶寶添加碘的話(huà),可能導致碘缺乏,眾所周知缺碘會(huì )造成嬰幼兒生長(cháng)發(fā)育遲緩、智力低下,甚至畸形,對寶寶的一生會(huì )有嚴重影響。嬰幼兒輔助食品和嬰幼兒補充食品是為四個(gè)月以上月齡寶寶生產(chǎn)的食品,二者不同之處在于前者營(yíng)養素含量全面,能滿(mǎn)足寶寶生產(chǎn)發(fā)育需要,而后者只能作為補充食品,可以在寶寶缺乏某種營(yíng)養素或變換口味時(shí)有針對性地選擇。媽媽們在選擇嬰幼兒營(yíng)養米粉時(shí)要注意看清包裝上標示的食品類(lèi)別,也可以將營(yíng)養素含量進(jìn)行比較,以挑選適合寶寶食用的品種。

  要留意內容物是否為獨立包裝,因為獨立包裝不僅容易計量,估計寶寶每次用量,而且更加衛生,特別是在夏天不易受潮污染。

  看清產(chǎn)品包裝上的適用月齡,要選擇與寶寶月齡相適應的品種。

  要選擇品牌產(chǎn)品,售后服務(wù)好,質(zhì)量有保證,切忌一味貪貴求洋,不要受廣告誤導。

  對于寶寶有特殊要求,如對乳糖過(guò)敏或對牛奶蛋白過(guò)敏的,媽媽在選購時(shí)還應特別留意配料表中是否含有奶粉。

  嬰兒米粉的喂養

  選擇營(yíng)養素含量多的配方米粉,不添加蔗糖和食鹽。

  選擇鐵強化米粉,它含鐵豐富,可以幫助寶寶補充體內已經(jīng)匱乏的鐵,預防貧血。

  用勺子喂給寶寶,不用奶瓶。

  慢慢增加米粉的稠度。最初調制的米粉應該是稀薄的,寶寶適應以后再逐漸增加稠度。

  慢慢增加米粉的量。從每次喂1~2勺開(kāi)始,寶寶適應以后,慢慢增加到3~4勺,每天喂1~2次。

  嬰兒米粉的選購和喂養,媽媽都要有科學(xué)的方法哦。

  原標題:嬰兒米粉吃到多大最好?

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